2022年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
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1037 kcal
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脂質: 42.20g | たんぱく質: 35.70g | 炭水化物: 127.03g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Demeter Schoko Müsli mit Crunch, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Bockwurst. 昼食: Gemüse-Reis-Pfanne. 軽食/その他: Leibniz Pick Up! Choco & Milch. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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