2022年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
|
907 kcal
|
脂質: 65.35g | たんぱく質: 50.06g | 炭水化物: 30.10g.
朝食: Оливковое Масло (Первого Отжима), Омлет с Молоком, Помидоры, Оливковое Масло, Сыр с Плесенью, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . 昼食: Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Madeta Сыр с Голубой Плесенью Zlata Niva, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Болгарский Перец, Говядина Отварная. 夕食: Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|