2022年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
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620 kcal
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脂質: 39.91g | たんぱく質: 53.92g | 炭水化物: 7.10g.
朝食: Arnott's Good Time, Telur Rebus. 昼食: Bakso dengan Saus (Campuran). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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