2015年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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146.9 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 36.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 21日:
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2151 kcal
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脂質: 72.61g | たんぱく質: 80.79g | 炭水化物: 288.41g.
朝食: Sandwich Bacon Ei. 昼食: Türkische Pizza. 夕食: Aldi Salzstangen. 軽食/その他: Berliner. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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