2011年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 10日:
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834 kcal
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脂質: 26.44g | たんぱく質: 106.10g | 炭水化物: 55.78g.
朝食: Flax Seeds, Oat Bran, Egg White. 昼食: Spinach, Tuna in Water (Canned), Feta Cheese, Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey (browned with caramel color). 軽食/その他: Light String Cheese. もっと...
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体重に変化ありません
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