2022年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 30日:
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2233 kcal
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脂質: 73.74g | たんぱく質: 77.65g | 炭水化物: 312.37g.
朝食: Hershey's Chipits, Peanuts , Activia Vanilla Yogurt. 昼食: Fibre 1 Oats & Chocolate Chewy Bar, Apples . 夕食: Cheese Pizza with Vegetables, Doughnut, Coors Light Beer. 軽食/その他: Unico Chick Peas, Watermelon , Babybel Original. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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