Завтракообед на 803 ккал. Кабачки жаренные на беконе, посыпанные пищевыми дрожжами и яйца с майонезом . Для добора жиров за кадром еще жаренные грецкие орехи.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 30日:
|
1772 kcal
|
脂質: 137.62g | たんぱく質: 83.35g | 炭水化物: 55.93g.
昼食: Персики, Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Грецкие Орехи, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Кабачок, Яйцо (Целое), Бекон, Помидоры. 夕食: Фундук Фундук, Авокадо Авокадо, Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Майонез, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Говядина. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
а почему у меня перебор жиров всегда, хотя стараюсь мало есть жирного
|
О-С-Щ, у меня высокожировое питание, поэтому я жиры добираю постоянно. Вот углеводов у меня до 50 гр в день всего )))
2022年 08月 30日 投稿者: plyushka80
|
Поняла. Много жиров и белков?
|
2022年 08月 30日 投稿者: Eleoneva
|
У меня низкоуглеводка , иногда кето...
2022年 08月 30日 投稿者: plyushka80
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|