2022年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
|
933 kcal
|
脂質: 23.69g | たんぱく質: 51.37g | 炭水化物: 127.33g.
朝食: JEJUM INTERMITENTE . 昼食: Banana, Umbu, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão, Ovo Cozido. 夕食: Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Café Brasileiro Café com Açúcar, Carne de Panela, Da Terrinha Tapioca. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|