2022年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
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1659 kcal
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脂質: 63.35g | たんぱく質: 57.09g | 炭水化物: 209.96g.
朝食: La Merced Yerba Mate, Miel. 昼食: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Granja del Sol Patitas de Pollo (7), Espaguetis. 夕食: Crema Chantilly, Ser Flan de Chocolate Intenso, Carrefour Pan Mignon, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre), Estofado de Pollo, Ñoquis de Papa. 軽食/その他: La Merced Yerba Mate, Miel. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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