|
2021- 13 anos, 44kg (8,6% massa gorda) 2022- 14 anos, 60kg (13% massa gorda)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
|
627 kcal
|
脂質: 11.88g | たんぱく質: 34.61g | 炭水化物: 62.76g.
朝食: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. 昼食: Quero Feijão Carioca , Liv Up Purê de Batata, Natural Salads Salada Mista, Rica Peito de Frango. もっと...
|
|