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Agora vaiii...
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85.1 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 24日:
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831 kcal
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脂質: 50.51g | たんぱく質: 73.29g | 炭水化物: 27.53g.
朝食: Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete ou Ovos Mexidos, Herbalife Chá Verde. 昼食: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Nestlé Creme de Leite, Abobrinha Cozida, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Alface, Brócolis, Couve-Flor, Copacol Filé de Tilápia, Molho Teriyaki, Tomates. 軽食/その他: Qualitá Castanha do Pará sem Casca. もっと...
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週に7 kg減量中
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