2015年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.0 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 24日:
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1378 kcal
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脂質: 49.79g | たんぱく質: 71.80g | 炭水化物: 165.81g.
朝食: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Hormel Premium Real Crumbled Bacon, Egg, Mushrooms, Spinach. 昼食: Progresso Light Vegetable & Noodle Soup. 夕食: Sour Cream, Corn, Black Beans (Canned), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), La Banderita La Banderita Burrito Grande. 軽食/その他: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Neilson Dairy 1% Milk, Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder. もっと...
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体重に変化ありません
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