2022年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
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430 kcal
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脂質: 19.05g | たんぱく質: 40.91g | 炭水化物: 19.69g.
朝食: Harry Eiweißbrot Low Carb, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Dulano Truthahnbrust, Chavroux Ziegenfrischkäse , Gekochtes Ei, REWE Avocado. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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