2015年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.6 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 24日:
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1149 kcal
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脂質: 83.08g | たんぱく質: 62.50g | 炭水化物: 39.79g.
朝食: LouAna Pure Coconut Oil, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Heavy Cream. 昼食: Heavy Cream, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup. 夕食: Honeysuckle White Lean Turkey Breast Cutlets, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Rotel Original Diced Tomatoes and Green Chilies. 軽食/その他: Utz Pork Rinds, Philadelphia Original Cream Cheese, Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy, Cracker Barrel cracker barrel jalapeno cheddar cheese snack. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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