2022年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 28日:
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1359 kcal
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脂質: 67.20g | たんぱく質: 75.19g | 炭水化物: 114.13g.
朝食: Twix Twix, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. 昼食: Обычные Блины, Обычные Блины, Борщ. 夕食: Картошка Печеная, Куриная Ножка. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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