2015年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 24日:
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969 kcal
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脂質: 25.71g | たんぱく質: 49.44g | 炭水化物: 131.91g.
朝食: Café Expresso, Sucre Semoule, Café Expresso. 昼食: LU Tuc Original. 夕食: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Crevette Cuite ou Grillée, Choux, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). 軽食/その他: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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