2022年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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1376 kcal
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脂質: 49.82g | たんぱく質: 69.91g | 炭水化物: 162.95g.
昼食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Petai, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. 夕食: Sasa Santan Kelapa, Indofood Bumbu Gulai, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. 軽食/その他: Pisang, Dimsum, Pangsit Goreng, Cireng. もっと...
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週に6.7 kg減量中
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