2022年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
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593 kcal
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脂質: 20.04g | たんぱく質: 28.06g | 炭水化物: 74.24g.
昼食: Sambal Goreng, Petai, Mentimun (dengan Kulit), Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas. 軽食/その他: Siantar Top Go! Potato, Jeruk. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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