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gk akan bosan kalau tiap hari makan, tahu/tempe/telur/ayam kalau diginiin terus. wenak...
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 28日:
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1527 kcal
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脂質: 42.97g | たんぱく質: 64.92g | 炭水化物: 249.83g.
朝食: Bakmi. 昼食: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tempe Rebus, Tahu Kukus, BonCabe Boncabe, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Panas, Cabai Merah Besar, Bamboe Bumbu Rendang, Sambal Goreng, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), So Nice Sosis Ayam. 夕食: Naraya Oat Choco (20g), Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). もっと...
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 コメント
2022年 08月 28日 投稿者: Tya Ra
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share resep dong. makasih
2022年 08月 28日 投稿者: Kim Tata
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Tempe dan tahu direbus terus dikasih sambel udh gitu aja sih....
2022年 08月 28日 投稿者: intanjonce
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