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500 an kalori, porsi kuli, kenyang banget
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 28日:
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1527 kcal
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脂質: 42.97g | たんぱく質: 64.92g | 炭水化物: 249.83g.
朝食: Bakmi. 昼食: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tempe Rebus, Tahu Kukus, BonCabe Boncabe, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Panas, Cabai Merah Besar, Bamboe Bumbu Rendang, Sambal Goreng, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), So Nice Sosis Ayam. 夕食: Naraya Oat Choco (20g), Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). もっと...
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 コメント
porsi kuli 2 atau 3 kalipat mba dari ini, wkwkwk
2022年 08月 28日 投稿者: mebelassa
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Ini oseng2 tempe ya ? Kalori nya berapa?
2022年 08月 28日 投稿者: azzahramaulida89
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@mebelasa ini aslinya banyak bgt mbak... Porsi aku sebelum diet sebanyak ini. Di foto aja kelihatan dikit
2022年 08月 28日 投稿者: intanjonce
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@azahra oseng tempe+tahu nya kira2 300 an kalori kak,,,
2022年 08月 28日 投稿者: intanjonce
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