2022年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
|
916 kcal
|
脂質: 34.90g | たんぱく質: 46.72g | 炭水化物: 99.05g.
朝食: АТБ Помидор , Ясенсвіт Яйця, Киевхлеб Хлеб Украинский, Sot Сыр Gouda, Costa Brava Хамон Серрано, Faciaty Паста Сырная. 夕食: Торчин Кетчуп Лагідний, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Мясная Лавка Сосиски Детские, Faciaty Паста Сырная, Costa Brava Хамон Серрано, Reggia Спагетти. 軽食/その他: Сильпо Яблоко Чемпион, McDonald's Флет Вайт. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|