2022年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
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1781 kcal
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脂質: 107.21g | たんぱく質: 111.41g | 炭水化物: 85.55g.
朝食: Mlekara Subotica Grekos Voćni Jogurt Višnja, Grand Kafa, Butter, Hleb I Kifle Hleb, Дары Океана Salted Trout, Premia Mleko. 昼食: Olive Oil , Capers , Egg, Spinach , Maxi Pijaca Rukola, Calvo Tuna Steak in Water, Butter , Hleb I Kifle Hleb, Дары Океана Salted Trout. 夕食: Tea (Brewed) , Premia Mleko, Egg, Maxi Pijaca Rukola, Spinach , Calvo Tuna Steak in Water, Olive Oil . 軽食/その他: Pepper Jack Cheese. もっと...
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体重に変化ありません
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