2022年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
|
225 kcal
|
脂質: 18.09g | たんぱく質: 10.57g | 炭水化物: 4.19g.
朝食: Albertsons Heavy Whipping Cream, Sports Research Collagen Peptides, Regular Coffee. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|