2022年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
|
657 kcal
|
脂質: 30.77g | たんぱく質: 23.88g | 炭水化物: 73.67g.
朝食: Чай, Простые Хлебные Палочки. 昼食: Красное Яблоко, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Гауда, Кофе Эспрессо, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Global Village Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Вареники с Картошкой. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|