2022年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
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343 kcal
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脂質: 15.42g | たんぱく質: 8.39g | 炭水化物: 43.83g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Миндаль Миндаль Сырой, Макфа Ячневая Каша, Персики. もっと...
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週に14 kg減量中
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