2022年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.8 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
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150 kcal
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脂質: 2.60g | たんぱく質: 5.28g | 炭水化物: 23.04g.
朝食: شوفان شوفان. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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