2022年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
|
1469 kcal
|
脂質: 88.42g | たんぱく質: 51.63g | 炭水化物: 122.00g.
朝食: Birnen, Äpfel. 昼食: SPAR Strudel Mürbteig, Zurück Zum Ursprung Weiderind Faschiertes, SalzburgMilch Sauerrahm 15%, Schärdinger Mozzarella Gerieben, Rote Zwiebeln, Karotten, Rapsöl. 夕食: Chia-Samen. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|