2015年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.8 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 23日:
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1439 kcal
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脂質: 65.26g | たんぱく質: 39.28g | 炭水化物: 170.25g.
朝食: Boiled Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Pork Fried Rice, Cream of Cauliflower Soup (Prepared with Milk). 軽食/その他: Muffin Town Banana Muffin, Muffin Town Banana Muffin. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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