2022年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.1 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
|
677 kcal
|
脂質: 56.36g | たんぱく質: 28.91g | 炭水化物: 14.67g.
朝食: Skippy Creamy Peanut Butter. 昼食: Cucumber (with Peel), Boiled Egg, Radishes, Johnsonville Original Bratwurst, Celery, Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|