2022年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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1302 kcal
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脂質: 59.65g | たんぱく質: 91.32g | 炭水化物: 157.28g.
朝食: نسكافية بلاك نسكافيه, Milk, جبنه رومي جبنه رومي, Fried Egg, عيش سن عيش سن. 昼食: ارز ارز صياديه, Baked or Broiled Fish, Fried Battered Fish. 夕食: البيت ام علي, عيش عيش. 軽食/その他: Latte Coffee. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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