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Re Lopes
Metas:
- 79 kg ✅️
- 78 kg ✅️
- 77 kg 🔒
- 76 kg 🔒
- 75 kg 🔒
- 74 kg 🔒
- 73 kg 🔒
- 72 kg 🔒
- 71 kg 🔒
- 70 kg 🔒
- 69 kg 🔒
- 68,5kg 🔒
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77.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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802 kcal
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脂質: 57.82g | たんぱく質: 49.62g | 炭水化物: 25.15g.
朝食: Café. 昼食: Ovo Cozido. 夕食: Queijo Gorgonzola, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Subway Tomate, President Queijo Mussarela, Pao de Low carb de Castanha de caju. 軽食/その他: Zero-Cal Eritritol, Morangos, Clight Suco em Pó. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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