2022年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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1012 kcal
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脂質: 35.90g | たんぱく質: 19.36g | 炭水化物: 157.22g.
昼食: Bubble Tea, Spaghetti Eis. 夕食: Karottensalat, Pfannkuchen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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