2022年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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563 kcal
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脂質: 34.39g | たんぱく質: 48.26g | 炭水化物: 12.42g.
朝食: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Seara Presunto Cozido, Ovo, Queijo Mozzarella, Cajueiro Leite de Castanha Barista . 昼食: Carne. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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