2022年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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836 kcal
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脂質: 23.49g | たんぱく質: 46.27g | 炭水化物: 113.34g.
朝食: Pita Bread Pão Sírio Mini, Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Alface Americana, Quero Feijão Carioca , Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. 軽食/その他: Ovo, Banana, Peras. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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Mariana Aparecida de Souza Rodriguesの体重の記録
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