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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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632 kcal
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脂質: 31.34g | たんぱく質: 48.17g | 炭水化物: 38.69g.
朝食: Арбуз, Котлета Свиная, Салат с рукколой и грейпфрутом. 昼食: Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. もっと...
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2005 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間 16 分, 休憩 - 13 時間 44 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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