2022年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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1371 kcal
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脂質: 41.83g | たんぱく質: 107.47g | 炭水化物: 144.70g.
昼食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kelor, Ikan Layang, Nasi Putih. 夕食: Uleg Sambal Terasi, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kacang Panjang Hijau, Wortel, Ikan Layang, Nasi Putih. 軽食/その他: Ubi Goreng, Pisang Goreng, Risoles. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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