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體重94.1
體脂33
基代1707
內臟16
肌肉59.8
骨3.2
😅😅😅
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94.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 94.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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1431 kcal
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脂質: 40.37g | たんぱく質: 72.39g | 炭水化物: 153.53g.
昼食: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. 夕食: 三商巧福 原汁牛肉麵. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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