2022年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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2256 kcal
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脂質: 87.43g | たんぱく質: 141.23g | 炭水化物: 225.01g.
朝食: Amande Leche, Arcor Azúcar Mascabo, Huevo, Hardy Crema de Maní Natural, Arlistán Café Instantáneo Suave, Banana, Smams Pan de Molde con Semillas. 昼食: Not Co Mayonesa, Seitan, Felices las Vacas Big Classic, Tomates, Rúcula, Papa Cocida, Huevo, Arlistán Café Instantáneo Suave, Amande Leche, Arcor Azúcar Mascabo. 夕食: Natural Seed Rawmesan, Orali Ravioles de Espinaca, Seitan, Not Co Mayonesa. 軽食/その他: Hardy Crema de Maní Natural, Mom's Galletas de Avena. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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