Falafel und ein Salat mit Bulgur, Tomaten, Gurke, Zwiebeln und Feta - perfekt bei diesem heißen Wetter :-)

1738 kcal 脂質: 49.12g | たんぱく質: 105.15g | 炭水化物: 210.47g.   朝食: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, REWE Bio Maasdamer, Magerquark, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Weintrauben, Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, REWE Bio-Finn-Brötchen. 昼食: Gewürzgurken, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Herta Genuss Momente Saftschinken, REWE Bio Mandeldrink, Magerquark, Strauchtomaten, REWE Romana Salatherzen, Möhren. 夕食: REWE Bio Falafel Bällchen, Maggi Klare Brühe, Patros Feta Leicht, REWE Bio Couscous, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Salatgurke, Tomaten. 軽食/その他: Lindt Pralinés Hochfein, Haferflocken Kekse ohne Zucker, Jever Fun. もっと...

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