|
Вечеря: 150г бурого рису, 1 помідор, за кадром 55г маринованих огірків
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
|
1358 kcal
|
脂質: 43.24g | たんぱく質: 53.35g | 炭水化物: 205.79g.
朝食: Mlekovita Mleko Polskie 3,2%, Amendoas, Комо Сыр Тенеро Томат, Помидоры, Лаваш Тонкий Вірменський, Яйцо, Молокія Молоко 3,2. 昼食: Маринадо Огурец Маринованный, Parboiled Rice Bon-Ri. 軽食/その他: Ежевика, АТБ Кавун, Персик Персик, Галичина Творог 12%, Яблоко Зеленое, Груши. もっと...
|
|
1596 kcal
|
運動:
カーディオ (Cardio) - 25 分, 休憩 - 14 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間 45 分. もっと...
|
|