На обед омлет с картофелем )
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
|
1350 kcal
|
脂質: 46.26g | たんぱく質: 97.17g | 炭水化物: 136.18g.
朝食: Дыня Торпеда, Chikalab Chika Biscuit Малина, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин. 昼食: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Шпинат, Яичный Белок, Чеснок, Картошка Печеная, Яйцо. 夕食: Чеснок, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Шпинат, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Магнит Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). 軽食/その他: Дыня, Фруктовая Энергия Фрутилад Абрикосовый. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|