2022年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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923 kcal
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脂質: 31.53g | たんぱく質: 19.04g | 炭水化物: 139.20g.
朝食: Flash Энергетический Напиток, Ulker Albeni, M&M's M&M's , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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