2022年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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557 kcal
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脂質: 8.64g | たんぱく質: 17.73g | 炭水化物: 100.90g.
朝食: Кекс. 昼食: Макароны Отварные, Индейка Тушеная, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Авокадо Авокадо. 軽食/その他: Вкус Детства Пастила Фруктовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Годжи, Село Зеленое Молоко 3,2% . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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