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Mingau de aveia.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
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1447 kcal
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脂質: 65.09g | たんぱく質: 61.80g | 炭水化物: 157.35g.
朝食: Tirolez Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. 昼食: Ovo Cozido, Alface Romana, Tomates, Quiabo Cozido, Azeite de Oliva, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida. 夕食: Quaker Aveia em Flocos, Açúcar, Leite (Leite Integral). 軽食/その他: Elma Chips Batata Palha Tradicional. もっと...
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