perfect air fryer meal for my macros: chicken, bacon, zucc, sweet potato, red & green pepper tossed in burger seasoning. topped with brazil nuts, provolone and fermented jalapenos. lets get it!

906 kcal 脂質: 37.69g | たんぱく質: 104.13g | 炭水化物: 34.27g.   朝食: Pepsi Diet Pepsi (Can). 昼食: Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Hempler's Natural Uncured Bacon, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Sonoma Brinery Raw Sauerkraut, Jalapeno Peppers, Publix Red Bell Pepper, Zucchini, Sweet Potato, Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless. 夕食: Coconut Secret Raw Coconut Aminos, Natural Heaven Angel Hair Hearts of Palm, Green Cabbage, Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless. 軽食/その他: Silk Organic Unsweetened Vanilla Soy Milk, NuNaturals Collagen Peptides, Great Value Organic Ground Flax Seed, Syntrax Nectar Fuzzy Navel Whey Protein Isolate. もっと...
1796 kcal 運動: 歩く(早足) - 時速6.5km - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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コメント 
Nice!! 
2022年 08月 24日 投稿者: StormsGirl
😋👍 
2022年 08月 25日 投稿者: Jule Go !
Wonderful! 
2022年 08月 25日 投稿者: bueno63

     
 

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