2022年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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1707 kcal
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脂質: 86.17g | たんぱく質: 113.11g | 炭水化物: 77.96g.
朝食: Lemnos Haloumi Cheese, Woolworths Select Sea Salt Crackers, Parmesan Cheese (Grated) , Butter , Egg (Whole) . 昼食: Beef, Pearled Barley . 夕食: Sesame Oil , Fish. 軽食/その他: White Table Wine , Walnuts, Tangerines (Mandarin Oranges), Black & Gold Desiccated Coconut, Cottage Cheese , Arnott's Vita-Weat 9 Grains. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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