2022年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
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1748 kcal
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脂質: 92.28g | たんぱく質: 75.56g | 炭水化物: 158.02g.
朝食: Глобино Сардельки Молочные, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Картофель Отварной, Селедка. 夕食: Простой Йогурт. 軽食/その他: Булочка с Фруктами, Рудь Мороженое Ескимо. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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