2015年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.0 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 31.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 22日:
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1390 kcal
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脂質: 49.20g | たんぱく質: 62.87g | 炭水化物: 177.00g.
朝食: Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Stokes Green Chile Sauce with Pork, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Folgers Flavors French Vanilla Ground Coffee, Milk (Nonfat), Rosarita Vegetarian Refried Beans, Ortega Tostada Shells. 昼食: Rosarita Vegetarian Refried Beans. 夕食: Runza Original Runza Sandwich. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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