2022年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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945 kcal
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脂質: 38.74g | たんぱく質: 109.70g | 炭水化物: 42.90g.
朝食: La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Ki-Bar Barra Proteica Natural. 昼食: Bife de Chorizo. 夕食: Clara de Huevo, Carrefour Bife Americano. 軽食/その他: La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Manzana, Ki-Bar Barra Proteica. もっと...
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