2022年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
|
1367 kcal
|
脂質: 73.95g | たんぱく質: 55.75g | 炭水化物: 124.76g.
朝食: Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Ja! Streichgut , Gutes aus der Bäckerei Weizen Mildes. 昼食: Ja! Reine Buttermilch, Gut & Günstig Fettarmer Kefir, REWE Beste Wahl Waldmeister Getränkesirup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Streichgut, Ja! Edle Matjesfilets. 夕食: REWE Beste Wahl Geflügelsalami , Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Erdnüsse. 軽食/その他: Erdnüsse. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|